Более 10 авторских мастер-классов
и тренингов:
«Доверие друг к другу и взаимодействие в команде»
«Бизнес ловушки на разных этапах бизнеса»
«Стресс и стрессоустойчивость»
«Вторая половина жизни»
«Психология финансов»
«Превращение стресса в ресурс»
«Эффективная постановка целей»
«Типы финансовых темпераментов, их отношения в бизнесе и в паре»
ПУБЛИЧНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ
Более 50 выступлений ПО ТЕМАМ:
Стресс и выгорание
  • Дотла. Как преодолеть выгорание на работе?

  • Стресс в работе, типы стресса и виды преодоления

  • Cтресс у бизнесменов. Жизнь как проект

  • Как вернуть вкус к жизни. Повысить качество жизни

  • Граница между вовлеченностью и трудоголизмом

  • Аудит стрессоустойчивости. Чек-лист из 35 ключевых вопросов

  • Стресс и эмоциональное выгорание в разных поколениях (возрастах)

  • Как стресс влияет на наши решения
Личная эффективность и коммуникации
  • Ассертивность. Как общаться с кем угодно на равных

  • Возyикновение и разрешение конфликтов между разными поколениями

  • Значение soft skills при выборе профессии

  • Профориентация. Как выбрать свое предназначение и построить карьеру

  • Эмоциональный аудит компании, проверка связей и коммуникаций

  • Тренды саморазвития

  • Стратегии устойчивого развития: здоровье, планета, сообщества, сотрудники

  • Well-being. Эффективные практики в сфере управления здоровьем и благополучием
Лекции на стыке психологии и искусства
  • Как искусство может стать внутренним ресурсом

  • Как сделать для детей искусство источником счастья

  • Как научиться вдохновляться в разном возрасте
Программы по «Серебряному возрасту» / Silver age
  • Психофизиологические изменения возраста. Мифы о старении

  • Что заставляет нас стареть

  • Как увеличить продолжительность жизни

  • Какие особенности типа личности влияет на качество жизни

  • Карьера после 40

  • Пять возрастов карьеры

  • Пять факторов здорового питания в 35+

  • Как определить свой тип пищевого поведения

  • Орторексия. Избыточный интерес к ЗОЖ

  • Что мешает нам жить драйвово в «серебряном возрасте»

  • Стиль жизни кому за 50

  • Теория старения. Позитивные тренды при старении. - Продолжительность жизни

  • Позднее деторождение

  • Как семью сделать местом силы, когда дети выросли
Научные лекции
  • Нобелевские лауреаты. Последние научные открытия в сфере долголетия

  • Какие типы деятельности улучшают память

  • Еда на уровне эмоций и на уровне инстинктов

  • Prevent age подход – факторы, влияющие на продолжительность и качество жизни

  • Well-being. Управление сном
Спикер на мероприятиях в бизнес-клубах Санкт-Петербурга, Краснодара, Москвы, Монако, Ниццы.
Сотрудничество в качестве приглашенного эксперта-спикера с брендами: Nutrilite (Amway), Mary Kay и др.
Постоянный спикер итальянской компании OSM, Болонья и Милан.
Спикер на Национальной конференции «Общество для всех возрастов»